転職エージェントに登録する前にしておくこと

私は薬学部を卒業してからすぐに企業の研究開発部に就職し、3年間在籍したのち、結婚を機に薬局へ転職し、7年勤めたのち、現在は子育てに専念している30代の主婦です。薬局は2社経験し、新卒で初めて就職した企業と合わせてこれまで3社を経験してきました。
転職の際には毎回エージェントへ何件も登録し、自分にあった案件がないかを探しました。毎回多い時には5社に登録し、対応はどうか、紹介する就職先の条件はどうかなどを比較していました。転職を考えはじめ、実際に転職するまで1ヶ月もかかりません。それ以上時間がかかっているときはこちらがまだ転職の決心がついていないときだと思います。色々なエージェントに登録して気付いたことは、対応が面倒だということです。登録すると1時間もしないうちに電話は鳴りっぱなしです。条件を聞きたいと連絡があり、どこに何の話をしたのか自分でも分からなくなってしまうほどです。
自分は面接に同行して欲しいのかどうか、就職先はアットホームな中小企業を希望しているのか、大手のチェーン店を希望しているのかで、エージェントを登録する段階で精査できるように思います。面接に同行してくれるエージェントは少なく、私が登録した中では2社のみでした。また大手のエージェントは紹介数が多く、大手のチェーン店にも強いです。逆に地域密着型のエージェントは大手では取り扱っていないような小規模の求人を取り扱っている場合もあります。オススメは、自分が働きたい薬局をあらかじめ何件か絞っておき、自分で患者として受診するか、前を通過するなど、下調べをします。その際に通勤の便などを確認し、あらかじめ絞っておいたエージェントに条件はどうかなどを聞き、その後も面接を受けるのが安心だと思います。下調べをするのが面倒だということであれば、まだ転職する時期ではないということだと思います。職場の雰囲気は人によって感じ方が違うものです。人づてに聞いて、鵜呑みにし、就職してから想像と違ったというのはよくあることです。以前、パートで来られていた方で、「接客する際に待合室の長椅子の前にしゃがんで投薬しなくてはいけないとは思いませんでした。腰と足が限界なので辞めます。」と言って、1週間で辞めた方がいらっしゃいました。エージェントの方も投薬スタイルが就職を分けるポイントであるとは思わなかったので、お伝えしなかったのだと思います。あらかじめ自分で患者さんに紛れて偵察に行っていれば、防げた行き違いだったのではないかと思います。
私も次に復帰する際には十分自分でもリサーチしてからにしようと思っています。

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「ミヨシ」の石鹸&オリーブオイル

肌が弱くて色々悩んでいました。宇津木龍一という人の本を読んでから軽い肌断食をしています。あまり沢山の化粧品やクレンジングオイルなどは使わなくなりました。それなので化粧を落とす時の洗顔は「ミヨシ」の石鹸です。クレンジングオイルは時々オリーブオイルを使っています。

肌断食といっても,石鹸で落とせるノンケミカルの日焼け止めクリームは毎日塗っています。出掛ける時はパウダーを軽くはたいたり,ポイントメークもします。以前はメイクを落とせる専用の洗顔料を使っていました。今は化粧を落とす時にも「ミヨシ」の石鹸を愛用しています。石鹸を網に入れて泡をたてて,その泡で丁寧に顔を洗います。特にポイントメークした個所などはコットンなども使いながら洗います。アイシャドーを使った時は麺棒なども使います。とにかく肌に負担をかけないようにするというのがポイントです。顔を拭く時もタオルでごしごしとではなく,丁寧に押すように拭きます。

それだけだと肌がカサカサしてしまう時もあるので,DHCの「オリーブオイル」を肌につける時があります。特に冬の乾燥した時期などは肌に潤いを持たせてくれます。オリーブオイルも天然のものを使っているので安心して使っています。

それから1カ月~数か月に1回くらいの割合でピーリングジェルを使っています。これもオリーブオイルで出来たものです。ピーリングをし過ぎると顔がヒリヒリしてしまうので,これも時々です。でも顔からポロポロと角質が落ちるので毎日塗っている日焼け止めや汚れなどが付いているのだと実感します。

私のようなクレンジングはクレンジングにあてはまらないのかもしれませんが,とにかく肌に極力負担をかけないようにするやり方を私は実践しています。

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効率的に英語が学習できる時間帯の話

英単語や政経用語や世界史用語などに関して言えば暗記科目ですので、本来であれば隙間時間を利用して勉強をしたいところです。

ですが、これはある程度、好きな得意科目でないと難しいと思います。

高校生で言えば、10分間の休憩時間などはリラックスするひと時にした方が次の学習の準備になると言われています。

つまり、休憩をする場合には、勉強とは全く関係のないことをした方が、次に勉強するの準備の時間として役立つそうです。

苦手な科目は、克服するのも困難ではありますが、モチベーションが高まりませんよね。

余計に勉強時間が減少します。いわゆる「好きこそ物の上手なれ」の真反対です。

ここを克服していくためには、それを得意とする友人に頼むしか方法はありませんが、依頼するのにもに限界があります。

休憩時間は10分間しかないので、リラックスする時間としては適切なのですが、昼間の大休憩などは大いに利用する価値があるように思います。

20分もあればそれまで分からなかった謎でも解けます。

そのような時間帯は比較的、図書室が空いているので、静かに集中することが可能です。

しかもモチベーションの高い生徒が複数いるので、強いインスピレーションを感じることができます。

実際に2年前に3年4組の担任をした時は、そのような受験生が複数いました。

そして彼らは全て志望校に合格することができました。国立大学も10人を超えました。

強い目的意識を持ちながら、どんな教材をどのように使用すれば偏差値が伸びることを把握している受験生は、苦手意識に対する科目にも対応できる頭脳があります。

そして一番言いたいことは、勉強時間の確保は、スマホの解約からスタートする、ということですね。

高校3年生になると、スマホを一時的に解約する生徒が増えてきます。

うちの次男も来年は大学受験なのでスマホを一時解約します。

これはLINEをブロックすることが極めて困難だからです。

返信を無視するということは、意外に難しいことです。

LINEをブロックすることによって、人間関係がギクシャクします。LINEって極めて非常に面倒なんですよね。

プレステ4や任天堂のDSなども、勉強時間を減少させる大変な元凶となっています。私は大人なので持っていますけどね。

これらの存在がひっきりなしに送られてくるLINE、勉強にはかなり厄介です。

それでも英語の勉強をする時間帯だけは、スマホの電源を切る習慣がある受験生がいます。

これはかなり意志の強い受験生です。

予備校の中には、スマホを朝から晩まで事務室で預かりをするところもあります。

結局は、スマホが英語を勉強する時間帯を削っていると言っても過言ではありません。すぐにでも解約しましょう。

そしてまた勉強をする時間帯は、個人によって異なる話をしなくてはいけませんね。

夜型の方が静かなので落ち着いて勉強できるし、モチベーションを高めて学習の時間帯が確保できるという生徒もいます。

英語の勉強時間の確保については、その反対に、朝から夕方まで勉強をした方が、生活のリズムが固定されるので、学習がアップするという生徒もいます。

勉強の時間帯の確保については、千差万別です。

能率の良い生徒は短時間で効率よく勉強が進める能力を持っています。

基本的には、大学入試は午前中に試験があるので、夜型の勉強は不利だと言われています。

しかし現実は以下です。

高校では睡眠時間をとって、夕方から翌日にかけて学習塾で勉強すると、しかも学習塾で勉強する生徒もいます。

中には徹夜塾もあります。

つまり学校は、友人関係をエンジョイする場であり受験勉強をするところではないのです。

これはある意味、素晴らしい考えであると思います。

リラックスする時間帯があるので、偏差値アップに繋がりやすいのだと。

というよりも、適当に授業をしてもそれなりに給料が安定している公務員の努力のなさには辟易します。

是非とも学校の授業時間は、睡眠時間に当てて、塾で思う存分に勉強してほしいですね。

そして内職こそが偏差値をアップさせる、という考え方も素晴らしいことだと考えます。

ですが英単語の暗記の手伝いは学習塾ではできませんよ。

内職の時間にとにかく英単語を覚えて、ある生徒は見事に英語検定の2級に合格しました。

もちろんそれが苦手な生徒もいます。

しかし私の経験で言えば、授業中での内職ほど効率の良い勉強法はありませんでした。

学校の先生は公務員ですから、サボるだけサボれは時給がありがります。

毎日のように、マツダスタジアムに行って、広島カープの応援をしている先生がいます。

カープが負けると、露骨に勤労意欲を失うことを、生徒に明言する給料泥棒な先生もいます。

それは学校における、受験科目とは関係ない50分を使って、生徒が英語の学習をする時間帯を奪っているといっても過言ではありません。

私はそれで嫌になって学校をやめました。

学習塾の先生は生徒を神様と思って、知識を精一杯そそいでいるのです。

この差は、一体、何を意味しているのでしょうか。

これは楽をして腐敗している公務員を揶揄しているのでしょうか。

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ニキビを予防するための生活

私は、昔、顔にたくさんニキビができて悩んでいた時期があります。
ちょうど、ハタチの頃から5年くらいニキビに悩み続けていて、ちょうど、おしゃれをしたい年頃なのに、ニキビが気になっていつも後ろ向きな考えばかりをしていました。

そんな私ですが、今はニキビが治り、とても嬉しく思っています。
そこで、私が、ニキビができている時に、ニキビをなくすために試してみたいろいろなことを紹介したいと思います。

ニキビといえば、私の中で思いつくのが、ビタミンCでした。
なので、サプリメントを購入して、肌あれを改善しようと思いました。それでも効果がなく、皮膚科に行ってみることにしました。
そこで、ビタミンCのお薬と、塗り薬とを処方してもらいました。
それを続けていたのですが、それでも効果がありませんでした。

何をしても効果がなくて、ニキビはもう治らないのかと悩んでいた時に、ダイエットの目的で、便秘薬を飲むことがありました。
私は、昔から便秘気味の体質だったので、これが解消されれば、体重も減るかなと思って、始めて見ることにしました。

すると、食べている量は変わらないので、体重は特に変化がなかったのですが、ニキビが治ってきたのです。

私の場合、ニキビの原因は、「便秘」だったのかもしれません。
便秘によって、体の中に老廃物が溜まっていて、それで肌荒れが起きていたのかもしれません。

今も、便秘にならないように、気をつけた生活を送っていますが、それ以降、ニキビがひどく出てくるということはなくなりました。

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生理不順な私の妊活ライフ

私は、現在1歳の息子を持つ30代女性です。

結婚してから3年目、お互いの両親からは「子供はいつ頃を考えてる?」と言われることが増えてきました。これまで十分に夫婦2人だけの生活を満喫したことだし、そろそろ子どもをつくろうと意見が一致したところから私たちの妊活がスタートしました。

私がまず行ったことは基礎体温を測定して自分の体の状態を知ることです。すぐに基礎体温計を買いに行きましたが、色々な機能を持った体温計が多い事に驚きました。私が購入したのは画面上に日々の体温を自動で記録し、それをグラフ化してくれるタイプのものです。それは月経の予定日や排卵予定日まで予測してくれる便利なものでした。

4か月使用しましたが、基礎体温がガタガタで規則性が無い為、排卵特定が難しかったのです。私の場合、生理の間隔が1ヶ月半~2ヶ月空いてしまうことは珍しくありません。その為、基礎体温計を使って排卵予定日を知ることが大きなポイントだったのですが、思ったような結果は得られませんでした。

次に私がしたことは、排卵検査薬の購入です。今は通販で安く購入することができます。日本製と海外性を試しましたが、性能には差がないように思います。私のように生理不順の人はたくさん使用すると思うので、安価な海外制のものがおすすめです。私の場合は基礎体温計より排卵検査薬の方が排卵周期を予測しやすかったです。排卵検査薬と基礎体温計と両方を使用し、確実に自分の体が把握できてきました。

妊活スタートから6ヶ月になる頃、ふと生理が来ていないことに気づきました。これはと思い、すぐに妊娠検査薬で調べたところ遂に陽性が出ました。とてもうれしかった事を覚えています。子供は授かりものといいますが、本当にその通りで、ほしいと思っても妊娠するのは簡単ではありません。妊活は正しい情報と根気も必要なファクターだと感じました。

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保険と日々の雑談です

就業不能保険というののがあるようで、仕事が病気で出来なくなった場合、出るのにらしいのですが、父の場合、生命保険と同時にこれだという感じです。
明日聞いてみようと思いました。
父が、寿命で亡くなるのを考えると、安いもので、充分でしょうが、これがあると、更に助かります。
母もこれがあると、良いだろうなと思っているのではないでしょうか。

なんでも、保険にも、種類があるようですが、lこれをかけて、ここをクビになった時にもらう、でも、父に言わなくてはいけないのでしょうか。
だとしたら難しいだろうなあと思っています。

健康状態だとか、父は見せることはないでしょうし、当然関係も良くないと思うので、そこは慎重です。

ここの退職って、大体後三年と見ています。
失業保険などが、通ったのならいうのですが、父に話すのも難しいって、失業保険は、少し違うのでしたっけ。

今日は、飛行場で、松山千春が、例の歌を歌ったというのをネットで見て、ふーんという感じでした。
そうですかという、やはり鈴木宗男のイメージが強いですね。
白い大地と大空に、何でしたっけ。
さださんと仲悪いのですよね。
眠くなってきたのですが、色々と思うことはあります。眠いです。

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毛穴の悩みは放置しておくと危険な理由

毛穴の悩みは放置しておくと危険な理由と自身の体験談を紹介しています。

毛穴の悩み・・・まだ若い女性なら良いですが、年齢を重ねた女性にとって
毛穴の悩みは放置しておくと危険です。

何が危険なのかといいますと、見た目年齢に影響してきます。

30代を過ぎると、見た目の年齢って人により大きく差が出てきます。

実際には私のほうが年下なのに、あの年上女性のほうが
すごく若く見られて悔しい!

なんてことを思ったこと多々ある私。

だからこそわかる毛穴の悩み、シミ、シワといった悩みは
30代を過ぎた女性にとってとても大きな問題なんですよ。

10代、20代くらいのときなら、まだそんなみんなとお肌の差というのは
大きく出てきませんが、本当に30代、特に40代になると、
もう老けてみられてしまうようなことも大いにあるんです。

同窓会にいったときに、やはり中にはすごく老けたな~
という女性もいれば、そんなに変わっていないねなんていう
綺麗な女性もいたりします。

こういった状態を見ると、本当に見た目年齢って大きく影響するなと。
お肌の状態はだから大事なんですね。

毛穴の黒ずみ、シミ、シワ、といった部分は放置をしておくと
さらに老けて見えてしまうような肌状態になりかねないので要注意。

もう30代を過ぎたら、勝手に肌がきれいになるなんてことはなく、
ケアをしなければどんどん衰えていき、見た目以上に老けて見られてしまう
ようになるので本当に注意してくださいね。

私は過去に、その見た目年齢でものすごくショックだったことを経験しているので
それ以降、やっぱりお肌のケアはしっかりしないとダメなんだ。。。
ということを認識ました。

なんか老けたね・・・なんて言われないためにも、お肌のケア、
エイジングケアしておくことは30代を過ぎた女性には必要なことなんです。

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平穏=静かな時間が流れる世界

私は、極端に音がうるさいのと咳払いが苦手です。その人のイライラや、不満を遠回しに周りに向かって投げかけているように感じるからです。
ドアを閉めるんだったら静かに閉めればいいし、咳払いをするんだったら神経質な感じではなく、
普通に咳をするみたいにすれば済むことです。
それができない人って、とても心が弱いのだと思います。
何か周りに訴えないと落ち着かないからなんでしょうね。
音で、人を威圧するというのは、とても見ていて格好が悪いですし、
音がないとイライラするなら、自分だけイヤフォンをして大きな音で音楽でも聞けばいいと思います。
平穏な人や運がいい人の周りは、いつも静かでうるさい音がないらしいです。
わたしも、日々そういう場所を求めて、なるべく騒がしい場所には近づかないようにしています。
気持ちのいい場所って、いつも静かで心地のいい空気が流れていますよね。
そういう場所が落ち着くのは、見えない力で、何かに守られているからだと思うんです。
いつも心を落ち着かせて平穏でいるためには、静かな場所に身を置くことが必要だと思います。
平穏とは、静かな場所で生まれる暖かい交流や生活だと思います。
自分の気持ちが低迷しているときは、不思議と周りも、ざわついてくるものですが
そういう時は、少しでも平穏なところに心を置くということが大切だと思います。

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お盆にお彼岸など色々。

ここのとき、日曜日まで雨続きのようで、中々大変です。
うちのわんころたちが、ぎゃんぎゃんと吠えています。

親が疲れてしまって、私も大分考えが変わりました。
ノーマルに、自分の信じた道を生きていこうと思います。

人を攻撃出来ない性格というのも困ったものです。
何を言われても単なるイエスマンでしかないため、基本的に人がいいのですね。
まあ、人を見る目もないので、同じように人間関係で、騙されるわけせすが、まあ夜、わんころたちも、ほえ声に辟易したりして、中々なんで、ちょっと暗いような所で。
ねこも、犬が威嚇しても、本格的に攻撃しますし、この辺の野良たちの、猫パンチを見ているので、まあうちの愛犬よりキモが座っているのかもしれませんね。

何てぶつぶつと書きながら、今日、夜食でも食べようかと思いました。
9月のお彼岸過ぎくらいにならないと、やっぱり暑かったりするのでしょうかね。

お盆に戻ってお彼岸に帰るのでしたっけ、ご先祖というのは、と考えて、ご先祖も、帰りたくない時もあるではないかと思いますけどね。
親子の関係が悪くて亡くなったら、まあ、先祖なんて戻ってこないでしょう。
因みにklの時期、怪談をしまくるのが、私の楽しみです。

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通勤路を使うウォーキングはメリットが沢山あります

最近、健康のためにウォーキングを始めました。ウォーキングというと、おそらくほとんどの人がそのためだけに時間を使って歩くということを想像すると思います。以前は私もそうしていました。しかし私はかなりの面倒くさがりで、仕事で疲れていたりするとついサボってしまったりなどして、なかなか継続させることができませんでした。そこで私が思いついたのが通勤路を利用する方法です。私の会社はだいたい歩いて30分くらいのところにあります。今までは車を使っていたのですが、その経路を歩くことで健康にも良いしガソリン代の節約にもなり、一石二鳥です。往復で1時間歩くことになるので、かなりいい運動になります。現在、ウォーキングを始めて約2か月が経つのですが、この他にもメリットがあることに気が付きました。まず、ストレス解消になるという点です。仕事で何か嫌なことがあっても、ウォーキングで体を動かすことによって精神的な落ち着きを得られるようになりました。また、ウォーキングによって筋肉が付いたのか、姿勢が良くなったと言われることが多くなりました。これは期待していなかったので驚きました。このように、通勤路を使ったウォーキングには様々なメリットがあるのでとてもおすすめです。

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