保険と日々の雑談です

就業不能保険というののがあるようで、仕事が病気で出来なくなった場合、出るのにらしいのですが、父の場合、生命保険と同時にこれだという感じです。
明日聞いてみようと思いました。
父が、寿命で亡くなるのを考えると、安いもので、充分でしょうが、これがあると、更に助かります。
母もこれがあると、良いだろうなと思っているのではないでしょうか。

なんでも、保険にも、種類があるようですが、lこれをかけて、ここをクビになった時にもらう、でも、父に言わなくてはいけないのでしょうか。
だとしたら難しいだろうなあと思っています。

健康状態だとか、父は見せることはないでしょうし、当然関係も良くないと思うので、そこは慎重です。

ここの退職って、大体後三年と見ています。
失業保険などが、通ったのならいうのですが、父に話すのも難しいって、失業保険は、少し違うのでしたっけ。

今日は、飛行場で、松山千春が、例の歌を歌ったというのをネットで見て、ふーんという感じでした。
そうですかという、やはり鈴木宗男のイメージが強いですね。
白い大地と大空に、何でしたっけ。
さださんと仲悪いのですよね。
眠くなってきたのですが、色々と思うことはあります。眠いです。

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毛穴の悩みは放置しておくと危険な理由

毛穴の悩みは放置しておくと危険な理由と自身の体験談を紹介しています。

毛穴の悩み・・・まだ若い女性なら良いですが、年齢を重ねた女性にとって
毛穴の悩みは放置しておくと危険です。

何が危険なのかといいますと、見た目年齢に影響してきます。

30代を過ぎると、見た目の年齢って人により大きく差が出てきます。

実際には私のほうが年下なのに、あの年上女性のほうが
すごく若く見られて悔しい!

なんてことを思ったこと多々ある私。

だからこそわかる毛穴の悩み、シミ、シワといった悩みは
30代を過ぎた女性にとってとても大きな問題なんですよ。

10代、20代くらいのときなら、まだそんなみんなとお肌の差というのは
大きく出てきませんが、本当に30代、特に40代になると、
もう老けてみられてしまうようなことも大いにあるんです。

同窓会にいったときに、やはり中にはすごく老けたな~
という女性もいれば、そんなに変わっていないねなんていう
綺麗な女性もいたりします。

こういった状態を見ると、本当に見た目年齢って大きく影響するなと。
お肌の状態はだから大事なんですね。

毛穴の黒ずみ、シミ、シワ、といった部分は放置をしておくと
さらに老けて見えてしまうような肌状態になりかねないので要注意。

もう30代を過ぎたら、勝手に肌がきれいになるなんてことはなく、
ケアをしなければどんどん衰えていき、見た目以上に老けて見られてしまう
ようになるので本当に注意してくださいね。

私は過去に、その見た目年齢でものすごくショックだったことを経験しているので
それ以降、やっぱりお肌のケアはしっかりしないとダメなんだ。。。
ということを認識ました。

なんか老けたね・・・なんて言われないためにも、お肌のケア、
エイジングケアしておくことは30代を過ぎた女性には必要なことなんです。

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平穏=静かな時間が流れる世界

私は、極端に音がうるさいのと咳払いが苦手です。その人のイライラや、不満を遠回しに周りに向かって投げかけているように感じるからです。
ドアを閉めるんだったら静かに閉めればいいし、咳払いをするんだったら神経質な感じではなく、
普通に咳をするみたいにすれば済むことです。
それができない人って、とても心が弱いのだと思います。
何か周りに訴えないと落ち着かないからなんでしょうね。
音で、人を威圧するというのは、とても見ていて格好が悪いですし、
音がないとイライラするなら、自分だけイヤフォンをして大きな音で音楽でも聞けばいいと思います。
平穏な人や運がいい人の周りは、いつも静かでうるさい音がないらしいです。
わたしも、日々そういう場所を求めて、なるべく騒がしい場所には近づかないようにしています。
気持ちのいい場所って、いつも静かで心地のいい空気が流れていますよね。
そういう場所が落ち着くのは、見えない力で、何かに守られているからだと思うんです。
いつも心を落ち着かせて平穏でいるためには、静かな場所に身を置くことが必要だと思います。
平穏とは、静かな場所で生まれる暖かい交流や生活だと思います。
自分の気持ちが低迷しているときは、不思議と周りも、ざわついてくるものですが
そういう時は、少しでも平穏なところに心を置くということが大切だと思います。

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お盆にお彼岸など色々。

ここのとき、日曜日まで雨続きのようで、中々大変です。
うちのわんころたちが、ぎゃんぎゃんと吠えています。

親が疲れてしまって、私も大分考えが変わりました。
ノーマルに、自分の信じた道を生きていこうと思います。

人を攻撃出来ない性格というのも困ったものです。
何を言われても単なるイエスマンでしかないため、基本的に人がいいのですね。
まあ、人を見る目もないので、同じように人間関係で、騙されるわけせすが、まあ夜、わんころたちも、ほえ声に辟易したりして、中々なんで、ちょっと暗いような所で。
ねこも、犬が威嚇しても、本格的に攻撃しますし、この辺の野良たちの、猫パンチを見ているので、まあうちの愛犬よりキモが座っているのかもしれませんね。

何てぶつぶつと書きながら、今日、夜食でも食べようかと思いました。
9月のお彼岸過ぎくらいにならないと、やっぱり暑かったりするのでしょうかね。

お盆に戻ってお彼岸に帰るのでしたっけ、ご先祖というのは、と考えて、ご先祖も、帰りたくない時もあるではないかと思いますけどね。
親子の関係が悪くて亡くなったら、まあ、先祖なんて戻ってこないでしょう。
因みにklの時期、怪談をしまくるのが、私の楽しみです。

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通勤路を使うウォーキングはメリットが沢山あります

最近、健康のためにウォーキングを始めました。ウォーキングというと、おそらくほとんどの人がそのためだけに時間を使って歩くということを想像すると思います。以前は私もそうしていました。しかし私はかなりの面倒くさがりで、仕事で疲れていたりするとついサボってしまったりなどして、なかなか継続させることができませんでした。そこで私が思いついたのが通勤路を利用する方法です。私の会社はだいたい歩いて30分くらいのところにあります。今までは車を使っていたのですが、その経路を歩くことで健康にも良いしガソリン代の節約にもなり、一石二鳥です。往復で1時間歩くことになるので、かなりいい運動になります。現在、ウォーキングを始めて約2か月が経つのですが、この他にもメリットがあることに気が付きました。まず、ストレス解消になるという点です。仕事で何か嫌なことがあっても、ウォーキングで体を動かすことによって精神的な落ち着きを得られるようになりました。また、ウォーキングによって筋肉が付いたのか、姿勢が良くなったと言われることが多くなりました。これは期待していなかったので驚きました。このように、通勤路を使ったウォーキングには様々なメリットがあるのでとてもおすすめです。

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体を温める”しょうが”の妊活効果

妊活中は、体を冷やさないように気をつけましょう、体を温めましょうと言われています。それはなぜでしょう?体を温め、体温を上げると、血液の循環が良くなり、血行も整います。また、おなかを温めると排卵しやすくなるので、妊活中の方は特に冷えないように気をつけましょう。

体を温めるには、いろいろな方法があります。今回はその中でも、”しょうが”の効果について紹介します。しょうがは、冷えをとり、体を温める効果や、血行をよくする効果があります。また、胃や腸に働きかけ、胃液の分泌を増やします。その結果、消化を良くして、食欲を増加させたり、吐き気を止める効果もあります。風邪予防にもなりますし、殺菌効果もあります。

お寿司にガリ(しょうが)がついているのは、このためですね。また、クリスマスの寒い時期のお菓子にジンジャークッキーがあるのも、お菓子を食べながら体を温め、風邪予防をするためだったんですね。

しょうがのこのような効果を取り入れるには、すりおろした生姜や、チューブのしょうがなどをお湯にといて飲んだり、料理に使ったりします。また、少し前にはしょうが紅茶も流行りましたね。しょうが湯の素も売っているので、お湯に溶かすだけで気軽にしょうが湯を楽しめます。妊活関連のしょうが商品には、しょうが湯に葉酸が入っているものもあります。葉酸は、胎児の細胞が作られるときに必要な栄養素で、妊娠前から摂取することを推奨されていますね。

しょうが湯は、ちょっとピリっとた味ですが、しょうが好きなわたしにとってはおいしくいただけました。妊活にはしょうがを取り入れた料理で、体を温めましょう。妊活以外にも風邪予防など、たくさんの効果があって、おすすめですよ。

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「今」を過去のものとして未来から眺め返すこと

趣味とはまさに没我の境地に私たちを連れて行ってくれるものでなくてはならないと私は考えます。利益の伴わない向上心・探求心、これらは私たちに底抜けの快感を与えてくれます。カメラは誰もが手にしたものであるでしょうし、写真は誰もが撮影し、撮影されたことがあるものでしょう。眺めているだけでは足りない、これからの人生において、きっと何度も振り返りたくなるであろう、目前の景色にふとそんな風に感じたことがきっと誰しもあるはずです。そんなときに私はカメラのシャッターを切るのだと思います。もちろん趣味ですからプリントアウトしたその写真を誰かに見せたところで、彼らをうならせることができる出来栄えのものは千枚に一枚ほどしかないでしょう。しかし重要なのは美しさやテクニックよりも、その写真から汲み取ることができる、撮影者の意図であり視点・被写体から感じ取ることができる躍動感や感情です。目前の景色に抱く思いは必ず写真に反映されると私は思っています。写真を撮ることによって、写真を見る目が養われる。「見る」ときの感性が養われると、「撮る」ときの視点も磨かれる。そこがカメラを趣味にすることの醍醐味であり面白さなのでしょう。カメラのレンズを通して「今」を過去のものとして未来から振り返り眺めることができる。小さな魔法がカメラには詰まっているのです。

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木や缶などにアクリル絵の具で絵を描くトールペイント

私の趣味はトールペイントです。と言ってもわかりにくいですが、木の材料や缶などにアクリル絵の具で絵を描くと言ったらイメージができるかと思います。
トールペイントの雑誌がたくさん出ているので見るだけでも想像力が湧き楽しいです。雑誌には図案や色の指定がされているので下書きをしたらその通りに塗っていきます。
影や光を考えながらシャドーやハイライトを加えていくと素敵なお花や風景、果物、動物などが描けます。
ウェルカムボードやトレー、小物入れなど実用品が多いですが、絵のように額に入れて飾ることもできます。私はに月に1回程教室に通ってますが、先生のオリジナルや花の上手な描き方など教えていただけます。
先生はバラの花が得意なので色々な種類の花の描き方を教わっています。木の素材は色々ありますが少し高いので皆さん工夫され、そうめんやお菓子の木箱や100均の材料で楽しんでおられます。レッスンの最後に紅茶とケーキが出るのでおしゃべりしながらとても優雅で楽しい時間を過ごしています。
私の今の夢は娘の結婚式のウェルカムボードを描く事です。構想はできているのですがいつになりますやら。
それまで頑張って腕を磨いておきたいと思います。

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肌断食でニキビケアできるのか

肌断食とは肌に何も与えないことを重視したスキンケア方法となっています。
きちんとスキンケアをしているのにニキビなどの肌トラブルが起こってしまって悩んでいるという人も多いでしょう。
肌トラブルはさまざまな原因によって引き起こされますが、まずは過剰なスキンケアという理由が挙げられます。

過剰なスキンケアを行ってしまうと肌の調子が悪くなってしまうこともあるので注意しましょう。
スキンケアを全くしないのは不安だという人もいるかもしれません。
しかし、過剰なスキンケアは肌に負担をかけている可能性が考えられるため、普段のスキンケアを見直してみると良いでしょう。

化粧品の成分が肌に合わないこともありますし、間違ったスキンケアによって肌のバリア機能が低下してしまうことも考えられます。
ニキビができてしまうと肌を強く擦って洗顔してしまうという人もいるでしょう。
しかし、肌を強く擦るスキンケアは逆効果となってしまうので注意が必要です。

また、1日に4回以上洗顔をするのも肌のバリア機能の低下に繋がります。
肌のバリア機能の低下を防ぎたいという場合、できるだけ肌を擦らないことはもちろん、しっかりと保湿ケアすることも大切です。
肌が保湿されて潤うことにより、肌のバリア機能が高まりますし、ターンオーバーが整うようになります。

それによって古い角質が自然に剥がれ落ちるようになりますし、ニキビの予防に繋がるでしょう。
ちなみに、最も優れた保湿剤は肌が作りだす天然保湿因子であり、過度なスキンケアを行うと肌が天然保湿因子をしっかり作れなくなってしまうので注意しましょう。

肌本来の保湿力を取り戻すためにあえて保湿しないことがポイントであり、それが肌断食という方法なのです。
わざと肌に何も与えない状況を作り出すことにより、肌本来の機能を高めることに繋がります。

肌断食は肌をリセットさせることが目的であり、基本的にメイクをしないことが前提となっています。
メイクをする場合は肌への負担が少ないジェルクレンジングで落とせる程度にしておきましょう。

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バストアップサプリを試したいけどサプリが苦手な人へ

バストアップサプリを試したいけど、サプリタイプが苦手な人でも利用できる商品を紹介しています。

バストアップサプリを試してバストを大きくしたいな~
胸を今よりも少し大きくしたいな~

ということを思う女性も多いと思います。

やはり胸はないよりもあるほうがいいですからね。
しかしダイエットと違い、食事制限や運動をしたからといって
大きくなるようなものではないから、やっかい。

大豆などもバストアップに役立つというけど、
まさか毎日、大豆だけ食べて生活なんてできませんよね。

それに大豆だけ食べていると栄養面でも心配です。

また大豆はバストアップに役立つ食べ物と言われますが
食べるだけでどんどん大きくなるという話は聞いたことがありません。

結局は、ダイエットと同じく、バストアップマッサージなどを
プラスするのがベストな方法です。

でももう少し楽な方法がいいなという人はこんなものがあります。

バストアップサプリ

そうバストアップといえばサプリ。その多くは女性らしさを
サポートするとして有名なプエラリアが含まれています。

これは、大豆よりも効果が高く、飲んだ女性たちの体に
変化をもたらしてくれます。

ただ人によっては体に合わないという人もいるので、
そこら辺が気になるところですが、基本的には正しい用量を
守ることでそういったリスクを減らすことができます。

さてバストアップサプリを試したいけどサプリが苦手だという人も
いるのではないでしょうか。私がそうなので、サプリだと困るな~
とよく思います。
そこで紹介するのがこちらです。

ゼリータイプのバストアップサプリ

サプリではなくゼリータイプのバストアップサプリ。
これならつるっと食べるだけなので、のどに詰まることなく
美味しく食べれちゃうんです。

私のようにサプリが苦手、ゼリーは大好きという人には
重宝しちゃいます。その中でも有名なのが
マシュマロヴィーナスです。

味もおいしく食べやすいと評判のサプリなんですよ。
アサイー&ベリー味。女の子が好きな味。
冷やして食べると美味しくておすすめです。

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